Что такое сперма?

Будущему отцу в зарождении будущей жизни отводится очень важная роль. Исключительно по мужской линии передаются многие наследственные болезни, а примерно в 30-40 % случаев бесплодие пары зависит от мужского фактора. Чтобы зачатие прошло успешно, организм мужчины должен вырабатывать семенную жидкость с достаточным количеством сперматозоидов, и важным условием является их жизнеспособность. Как минимум половина из них должны быть живыми, и весьма подвижными.

Сперма мужчины

Мужские половые органы – яички и их придатки, предстательная железа и семенные пузырьки, куперовы железы и уретра – производят продукты секреции, которые вместе называются эякулят. Проще говоря, это сперма, которую в течение жизни неустанно вырабатывает мужской организм. Слово «сперма» происходит от греческого слова семя, она представляет собой непрозрачную, вязкую и неоднородную жидкость, в норме – бледно-серого цвета.

Сперма мужчины

Если же эта субстанция имеет молочно-белый, прозрачный или оттенок желтого цвета, то можно ставить вопрос о каких-либо «отклонениях». Существует мнение, что белый ближе всего к норме по количеству сперматозоидов, желтоватый свидетельствует об их пониженном количестве, а зеленоватый оттенок – о низком качестве. Другие цвета являются поводом для обращения к врачу, даже в том случае, если зачатие не планируется. А если она содержит «комки», то это свидетельствует о серьезной проблеме склеивания сперматозоидов, и тоже требует немедленного обращения к врачу, особенно при планировании зачатия.

Количество эякулята зависит от нескольких факторов, сюда относятся возраст, здоровье, количество половых актов и, даже то, сколько выпито жидкости. В среднем можно говорить о 3-5 миллилитрах, если между семяизвержением проходит 3 дня. Однако главное здесь все же не объем, а количество сперматозоидов, содержащихся в 1 миллилитре спермы, от 60 до 120 миллионов клеток – норма, гарантирующая зачатие.

Состав спермы включает 2 части: в результате секреции предстательной железы и некотором «участии» других мужских половых органов образуется 97 % семенной плазмы, оставшиеся 3% приходятся непосредственно на сперматозоиды.

Качество спермы

Этот вопрос зависит от множества факторов, это и питание, и образ жизни, температура воздуха, и даже нижнее белье. Влияет даже время года, увеличение количества сперматозоидов может наблюдаться в трех сезонах: весна, осень, зима, летом же увеличивается скорость их движения.

Для созревания мужских клеток требуется, чтобы температура яичек была ниже температуры тела. Поэтому все, что повышает их температуру, следует исключить. Сидячий образ жизни, тесное белье, воспалительные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры, и другие подобные факторы должны быть минимизированы в жизни мужчины.

Кроме того, следует учитывать «опасности», которые могут встретиться на пути мужчины, желающего стать отцом. Активность спермы уменьшается с возрастом, поэтому не стоит откладывать этот вопрос «в долгий ящик». Следует избегать травмирования яичек и, как уже отмечалось, их перегревания. Обязательно нужно исключить из своей жизни стрессовые ситуации, или хотя бы их минимизировать, а, занимаясь спортом, не доводить организм до «истощения», это ухудшает подвижность сперматозоидов. Если автомобилю вы предпочитаете велосипед – это хорошо, только озадачьтесь правильно подобранным сидением, чтобы избежать нарушения кровообращения. В питании следует избегать жирного мяса, соевых продуктов и кофеина.

Каждому мужчине, желающему зачать здорового ребенка, нужно помнить о том, что его здоровье обеспечивает здоровую сперму, которая, в свою очередь гарантирует ему здоровое потомство.

 

Добавить комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.