Базальная температура при беременности: днем, утром или вечером?

Измерение базальной температуры строго в начале дня помогает женщине в комплексе с врачебными методами обследований и наблюдений контролировать процесс развития эмбриона на начальном этапе беременности во избежание различных патологий, угрозы выкидыша, замирания плода.

Базальная температура при беременности: днем, утром или вечером?

Между тем, еще на стадии планирования беременности изменения базальной температуры, с определенной долей точности свидетельствующие о процессе овуляции, подскажут женщине наиболее благоприятные дни для зачатия. Обычно это показатель в 37,2 градуса. Базальный метод также достаточно информативен для самостоятельного определения женщиной наступления беременности уже на первых неделях, при условии отсутствия гормональных сбоев и стабильном менструальном цикле.

Какой должна быть базальная температура в первые дни беременности

На самом деле жесткой формулы, позволяющей ответить на вопрос, на какой именно день беременности повышается базальная температура, и сделать из этого однозначный вывод о зачатии, нет. Подход требует длительных наблюдений и их систематизации.

После овуляции, которая происходит примерно в середине менструального цикла, базальная температура будет в течение 8-10 дней держатся на достаточно высоком уровне, свойственном «критическим» дням, в пределах от 37 до 37,5 градусов. После этого примерно в продолжение суток фиксируется заметное падение цифр, которое в случае с беременностью может свидетельствовать о процессе закрепления оплодотворенной яйцеклетки в матке. Далее базальная температура вновь вернется к прежним значениям. Если после этого повышенный уровень сохраняется еще две — три недели, это может стать основанием для предположения о наступившей беременности. Подтвердить свои выводы лучше с помощью теста.

Сколько дней держится базальная температура при беременности

Специалисты считают, что продолжать измерение базальной температуры беременной женщине целесообразно примерно три – четыре месяца. Потом гормональный фон в связи с происходящими в организме будущей матери процессами меняется, и наблюдения за изменениями температуры теряют диагностический смысл. По тем же соображениям считается нецелесообразным измерять базальную температуру в дневное время или с разбросом в течение дня. Из-за смены активности, и соответственно, заметных температурных колебаний всего организма, результаты будут недостоверными, «размытыми». Информативность измерений базальной температуры при беременности эффективна только в случае системного подхода к этому вопросу, с соблюдением рекомендуемых специалистами условий.

Как измерить базальную температуру при беременности

  • Замер температуры необходимо производить в состоянии покоя, непосредственно после пробуждения, которому предшествуют не менее 4-6 часов сна.
  • Следует заранее побеспокоиться о градуснике. Он должен лежать рядом, в исходном состоянии, чтобы даже малейшие усилия не повышали внутренней энергетики организма.
  • Измерения следует делать в одно и то же время суток, с погрешностью не более часа, в течение 10 минут.
  • Замерять температуру лучше лежа, вставив смазанный градусник в анальное отверстие.
  • По результатам измерений составляется график. По одной оси откладываются базальные показания, по другой – дата.

Результаты поможет оценить наблюдающий гинеколог. Если в обозначенный период до 16-20 недель наблюдаются явные провалы ниже 37 градусов, или всплески до 38 градусов, это должно насторожить беременную женщину. Такие перепады температуры могут свидетельствовать об угрозе патологий, вплоть до замирания плода или воспалительных процессах, что также крайне опасно для будущего малыша. В любом случае следует обратиться к наблюдающему врачу.

Методичные измерения базальной температуры можно расценивать лишь как дополнительное средство контроля за ходом беременности и сохранением здоровья будущего малыша.

Добавить комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.